2018年11月10日土曜日

紅葉を見に堂平山天文台

午後からは、紅葉を見に堂平山天文台へ
ときがわ町からの道は細くて暗かった。
帰りは奥むさしグリーンラインを下りました。
山の上はとても寒かった。遠くさいたま新都心や都内まで見渡すことができました。






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 今週休息日の月曜に走り 火曜日を休みにしたら、水、木と休息日になってしまった。 3日目の今日は、風が強く60分のウォークを実施。 河川敷に降りたら、追い風が吹いて小走りになってしまった。 距離は6.95km平均ペースは8:39/kmでした。