2018年2月12日月曜日

ライフハック大全

「ライフハック大全」 堀正岳著 KADOKAWA 2017

水色の表紙が気になり手に取りました。
題名も、HACK系のよくあるタイプですが、書いてあることはいろいろ面白い。
できそうでいてできないことが多いですね。

副題が「人税と仕事を変える小さな習慣250」となっていて、日常的に仕事や生活の中で取り入れてみたいことが書いてあります。

小さなことでも続けていくと,きっと大きな変化につながると思うのだけれど、なかなか毎日続けるのが難しい。

このブログも思い立っては書き出すのですが、なかなか続かず、3日坊主が続いています。

250のHACKSのうち、いくつかは取り入れていきたいと思っておりますが、果たして続くのやら。
とりあえず、このブログもまたテーマを変えて再開してみましたので、一日ワンテーマでこれまでに読んでみた本の紹介などをやっていこうかと思っております。


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 今週休息日の月曜に走り 火曜日を休みにしたら、水、木と休息日になってしまった。 3日目の今日は、風が強く60分のウォークを実施。 河川敷に降りたら、追い風が吹いて小走りになってしまった。 距離は6.95km平均ペースは8:39/kmでした。